taller online
Aprende a Navegar tus Emociones.
La sabiduría de la Medicina Tradicional China, el Asana Yin y la Meditación Zen al servicio de tu vida diaria.
Aprende a tu ritmo y cómodamente desde cualquier lugar.
¿Por qué es importante aprender a navegar nuestras emociones?
Somos el capitán de nuestras vidas. Cuando no sabemos manejar y navegar nuestras emociones y pensamientos, éstos se convierten como un barco que va a la deriva, sin tripulante ni capitán; es decir, ellas se convierten en las que tienen el control sobre nuestras vidas, conduciéndonos a una vida de caos, ansiedad y falta de sentido.
Especialmente en momentos de incertidumbre, es imperativo que los humanos aprendamos a manejar nuetsras emociones antes de que ellas sean quienes se apropien de nuestras vidas.
En este cómodo taller online, Maite te ofrece herramientas ÚTILES y SENCILLAS que si aplicas en tu vida diaria te van a ayudar a ser siempre y en cualquier situación, el capitán de tu vida! Son cinco módulos prácticos y teóricos con información relacionada con el plano físico (ejercicios-asanas, alimentación, aromaterapia), espiritual (meditación) y mental (afirmaciones) para ayudarte a navegar cualquier ola vital, por muy alta que sea!
¿Quién te guía en esta formación?
PRESENTADO POR:
Maite Méndez, fundadora de Mandalablue Yoga en Indonesia y España con más de 10 años de experiencia en el yoga y la meditación. Su pasión y misión es ayudar a que las personas encuentren en el silencio y escucha interna del lenguaje sutil del cuerpo las respuestas a todas las preguntas existenciales que conducen a una vida plena y saludable en todos los campos y áreas del ser.
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¿Qué obtengo una vez me inscribo al taller online?
Las clases serán impartidas a través de los siguientes recursos:
Videos pregrabados (de clases teóricas y prácticas) para que puedas ir formándote desde el minuto uno!
Documentos en PDF descargables.
Tendrás acceso a este material de por vida.
Recibirás un descuento de 100€ si quieres ir más profundo y formarte como profesional del Yin Yoga y la salud holística según los fundamentos de la Medicina tradicional China y la meditación Zen budista!
Este curso tiene un valor de 210€ y ahora puedes cursarlo por tan sólo 149€.
¿Quieres pasar al siguiente nivel?
¡Fórmate como Profesional de Yin Yoga!
Formación Online de Profesores de Yin Yoga.
¿Qué dicen nuestras estudiantes de ediciones anteriores?
Haz click para ver el vídeo de Marte.
“¡Esta formación me ha ayudado mucho, no sólo como profesora de yoga, sino como ser humano.
Lo que he aprendido en esta formación con Mandalablue es un montón! No sólo acerca del asana yin, sino también de anatomía, fascia, el sistema de meridianos. Me ha enseñado además a conectar más conmigo misma, mi cuerpo, mis emociones y mi mente a nivel personal.
Esta formación de 50hrs ha sido un paquete super completo que contiene mucho más de lo que yo esperaba!“
Marte.
Haz click en la imagen para ver el vídeo de Juliana.
“La formación de Yin yoga ha sido un viaje para descubrir todos los tesoros que hay detrás de una práctica como esta, inspirada en la Medicina Tradicional China. Tuvimos la oportunidad de llevar muchos de los conceptos aprendidos a nuestra vida cotidiana y fue una experiencia muy bonita en un ambiente que Maite diseñó con todo el amor para cada uno de los participantes.
Si te interesa aprender más acerca de este tipo de práctica te recomiendo esta formación, hecha con mucha dedicación y mucho Amor.”
Juliana.
Te presento
Formación de Profesores de Yin Yoga.
¿Qué aprendes en esta formación certificada?
Esta formación de Yin yoga es un viaje a través de los sentidos, de las sensaciones corporales, de las emociones y del estudio del espectro mental a través de la meditación mindfulness y la observación Consciente.
En estos tres módulos o curso completo, ahondaremos en:
Anatomía y principios de biomecánica en el Yin yoga.
Tensión y compresión.
Fascia anatómica.
Fascia energética y el sistema de meridianos.
Relajación myofascial.
Sistema nervioso simpático y parasimpático.
La Conexión cuerpo-mente.
Aspectos básicos de la acupresión y otros métodos de tratamiento energético en los meridianos.
Meditación Budista y mindfulness moderno grupal e individual.
Historia del Yin yoga, diferentes linajes.
Principios y filosofía de la Medicina Tradicional China.
Alimentación, Salud y Aromaterapia relacionados con la teoría de los Cinco Elementos de la Medicina Tradicional China (MTC).
Haremos prácticas de enseñanza desde el primer módulo de formación.
Y por supuesto, mucha práctica de Yin yoga y de meditación.
¿Qué obtengo una vez me inscribo al programa?
Las clases serán impartidas a través de los siguientes recursos:
Videos pregrabados (de clases teóricas y prácticas) para que puedas ir formándote desde el minuto uno!
Sesiones en vivo a través de la plataforma Zoom los días señalados en Febrero y Marzo para resolver dudas, clases teórico-prácticas puntuales y realizar evaluaciones. Estas clases quedarán grabadas, así es que en caso de que no puedas atender alguna presencialmente, podrás verla en diferido.
Documentos en PDF que podrás descargar e imprimir
Tendrás acceso a este material por un año.
Una vez terminado el curso, tendrás 10 días para presentar tu examen final escrito; cuando hayas aprobado el examen se te enviará tu certificado a tu correo electrónico (siempre y cuando te hayas inscrito teniendo las 200hrs de Yoga Alliance certificadas. De lo contrario recibirás el certificado una vez tengas completa tu primera formación como profesor de yoga) .
Esta formación (que tiene un valor original de 1200€) puedes cursarla AHORA por tan sólo 750€.
las inscripciones cierran el 15.02.21.
¡La mejor formación de Yin Yoga en el mundo hispano!
¡Te veo dentro!
♥
Maite