Hatha Vinyasa Yoga
9:00-10:00 am. Lunes, miércoles y viernes.
Asiste a las clases de yoga Hatha Vinyasa que ofrecemos, al menos 5 minutos antes de que comience la clase. Practicaremos junto a la piscina del Club Mandala Tarifa.
Todas las semanas, en días alternos (Lunes, Miércoles y Viernes), ofrecemos una hora y media de clase Hatha Vinyasa yoga, apta para todos los niveles.
Aportación: 12€ (descuentos por varias clases también disponibles).
Yin Yoga & Hatha Tantra
11:30-13:00 am. Lunes, miércoles y viernes. Eco Center.
Yin yoga y Hatha Tantra son dos prácticas ancestrales que combinan la meditación con la práctica del asana. A diferencia de la práctica yang (Vinyasa, Ashtanga, Iyengar, Hatha, Power yoga, etc), no hay a penas activación muscular, de manera que las articulaciones se refuerzan y ganan en elasticidad y estabilidad.
Ven al Eco Center de Tarifa los Lunes, Miércoles y Viernes de 11:30 a 13:00 hrs. y disfruta de dos estilos de yoga que no dejarán ni a tu cuerpo ni a tu espíritu indiferentes.
Aportación: 10€